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SUMMARY:Gönn dir Energie statt Müdigkeit! Aktive Pausen und kostenlose Bewegungsangeboten an der UHH
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DESCRIPTION:Mach mit beim Pausenexpress oder unseren anderen kostenlosen Online-Bewegungsangeboten!\n
Auf dich warten wöchentlich:\n
- 5 x Pausenexpress - eine 15-minütige Pause mit Mobilisation, Kräftigung Dehnung & Entspannung\n
- Morningyoga\n
- Yogalatis für den Rücken\n
- Social Run Club (für Studierende)\n
Alle Angebote finden via ZOOM statt und können auch gut in Seminare und Teammeetings eingebaut werden. Probiert es einfach mal aus!\n
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Für den Pausenexpress musst du dich nur einmal pro Semester anmelden.\n
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