Durchatmen. Aufatmen. Ankommen.Bergwanderung & Wald(luft)bad in der Fischbeker Heide

31. Juli 2025

Foto: Hochschulsport & freepik.com

Tauche ein in Hamburgs wilde Seite: Zwischen sanften Hügeln und stillen Pfaden führt dich diese besondere Tour durch die "Neugrabener Schweiz" – eine Landschaft voller Geschichte, Bewegung und Naturwunder. Der erste Teil fordert Körper und Sinne mit lebendigen Berg- und Talpfaden, der zweite schenkt deinem Geist Ruhe und neue Kraft: beim achtsamen Waldbaden inmitten uriger Wälder lässt du den Alltagsstress hinter dir. Mit bewussten Atemzügen, langsamen Schritten und geöffneten Sinnen findest du zurück zu dir – und zur heilsamen Kraft der Natur.

Ein Tag für dich. Für deine Gesundheit. Für dein Herz.

Am 10. August oder am 14. September! 4 Stunden von 14:00-18:00 Uhr

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