HealthyCampus

Gesundheitsförderung an Hochschulen

Körperliche Bewegung hat eine unmittelbare positive Wirkung auf die geistige Leistungsfähigkeit, das Denken und die Konzentration sowie die mentale und körperliche Gesundheit. Daher sollten körperliche Aktivitäten, ob in der Gruppe oder allein, ein wesentlicher Bestandteil des täglichen Lebens sein.

Neben dem regulären Hochschulsportprogramm organisiert der Hochschulsport Hamburg seit vielen Jahren spezielle Bewegungsformate für die Hamburger Hochschulen im Rahmen der studentischen und betrieblichen Gesundheitsförderung. Ziel ist es, die Gesundheitskompetenz von Studierenden und Mitarbeitenden zu stärken, ihr Wohlbefinden zu verbessern und einen wertvollen Ausgleich zum oft hektischen Studien- und Arbeitsalltag zu schaffen.