UHH-Kalender
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April 2025
BEAT!: Bewegungspause in Lehrveranstaltungen
Mo, 07.04.2025, 08:00 Uhr bis Fr, 18.07.2025, 18:00 Uhr
Hochschulsport Hamburg
Langes Sitzen birgt gesundheitliche Risiken, die durch kurze, gezielte Unterbrechungen und leichte Bewegung reduziert werden können. Studierende verbringen mit bis zu 11 Stunden täglich mehr Zeit im Sitzen als jede andere Gesellschaftsgruppe (Moulin et al., 2021). BEAT! bietet ab dem Sommersemester 2025 aktive Pausen für Lehrveranstaltungen à 5 -10 Minuten an. Je nach Wunsch kommen wir entweder...