UHH-Kalender

Schließe dich unserem Run Club an und erlebe die Freude am Laufen in lockerer Atmosphäre! Hier dreht sich alles darum, gemeinsam aktiv zu sein und neue Leute kennenzulernen – ganz ohne Leistungsdruck.

Wir starten jede Einheit mit einigen Mobility-Übungen, um unseren Körper gut vorzubereiten. Wer Lust hat, kann zwischendurch mal den ein oder anderen Sprint einlegen, ansonsten laufen wir in...

Seit dem Jahr 2016 findet jährlich am 20. September der Internationale Tag des Hochschulsports (IDUS) statt. Ins Leben gerufen wurde der IDUS von der UNESCO, der Organisation der Vereinten Nationen für Bildung, Wissenschaft und Kultur. Ziel des IDUS ist es, durch verschiedene Angebote auf Hochschulebene weltweit die Themen Sport, körperliche Betätigung und gesunde Lebensweise in den Fokus zu...

Oft ist es nicht allein der Umfang unserer Aufgaben, der uns stresst, sondern vielmehr der unstrukturierte Umgang mit ihnen. Mit den Methoden und Techniken des Selbstmanagements erarbeiten Sie sich die Fähigkeit, unabhängig und selbstständig für die Gestaltung Ihrer beruflichen und persönlichen Entwicklung zu sorgen. In diesem interaktiven Vortrag werden Strategien des Selbst- und Zeitmanagements...