UHH-Kalender
Dezember 2023
Neue Ansätze: Parksport zur Bewegungsförderung?!
Bewegung und Stadt: Was macht Hamburg zur Global Active City?
Ringvorlesung am Montag, den 04. Dezember zum Thema "Neue Ansätze: Parksport zur Bewegungsförderung?!"
Gastreferentin:
Nina Stahmer, Geschäftsführerin ParkSportInsel e.V.
Nikolaus-Lauf
Staffel-Teamlauf auf der Laufbahn im Sportpark
Nikoläuse 2023 aufgepasst!
Auch in diesem Jahr findet unser jährlicher Nikolauslauf im Sportpark statt.
Was ist das Ziel?
Welches Team kommt in einer Stunde am weitesten? Das entscheidet am Ende die Anzahl der gelaufenen Runden.
Welches Team hat die tollste Verkleidung? Das entscheiden am Ende die jeweils anderen Teams!
Bewegungsförderung im Kindesalter – welchen Beitrag leistet die Schule?
Bewegung und Stadt: Was macht Hamburg zur Global Active City?
Ringvorlesung am Montag, den 18. Dezember zum Thema "Bewegungsförderung im Kindesalter – welchen Beitrag leistet die Schule?"
Gastreferent:
Henning Lüssow, Referatsleiter Sport, Behörde für Schule und Berufsbildung
Januar 2024
Krafttraining zur Vorbeugung von Rückenproblemen
Diese Workshopreihe mit Kraft- und Mobilitätstraining für Rumpf und Rücken, hält die Gelenke und den Rücken gesund und leistungsfähig und trägt zu ihrem/deinem Wohlbefinden bei. Alle Workshops finden im Uni-Fitnessstudio statt.
Krafttraining zur Vorbeugung von Rückenproblemen
Mobilitätstraining für einen gesunden Rücken
Ganzkörpertraining mit Gewichten
Krafttraining für Rumpf und Rücken
Wie trainiere...
Mobilitätstraining für einen gesunden Rücken
Diese Workshopreihe mit Kraft- und Mobilitätstraining für Rumpf und Rücken, hält die Gelenke und den Rücken gesund und leistungsfähig und trägt zu ihrem/deinem Wohlbefinden bei. Alle Workshops finden im Uni-Fitnessstudio statt.
Krafttraining zur Vorbeugung von Rückenproblemen
Mobilitätstraining für einen gesunden Rücken
Ganzkörpertraining mit Gewichten
Krafttraining für Rumpf und Rücken
Wie trainiere...
Sport und Bewegung im Unternehmen: Verantwortung, Chancen und Herausforderungen
Bewegung und Stadt: Was macht Hamburg zur Global Active City?
Ringvorlesung am Montag, den 22. Januar 2024 zum Thema "Sport und Bewegung im Unternehmen: Verantwortung, Chancen und Herausforderungen"
Gastreferent:
Alexander Jamil, Geschäftsführer BSV-Hamburg ServicegesellschaftUG & Vorsitzender Arbeitskreis für Sportförderung, Handelskammer Hamburg
Ganzkörpertraining mit Gewichten
Diese Workshopreihe mit Kraft- und Mobilitätstraining für Rumpf und Rücken, hält die Gelenke und den Rücken gesund und leistungsfähig und trägt zu ihrem/deinem Wohlbefinden bei. Alle Workshops finden im Uni-Fitnessstudio statt.
Krafttraining zur Vorbeugung von Rückenproblemen
Mobilitätstraining für einen gesunden Rücken
Ganzkörpertraining mit Gewichten
Krafttraining für Rumpf und Rücken
Wie trainiere...
Sport, Bewegung und gesellschaftliches Engagement: Erfolgsversprechende Ansätze
Bewegung und Stadt: Was macht Hamburg zur Global Active City?
Ringvorlesung am Montag, den 29. Januar 2024 zum Thema "Sport, Bewegung und gesellschaftliches Engagement: Erfolgsversprechende Ansätze "
Gastreferent:
Rando Aust, Vorstandsvorsitzender Alexander-Otto-Sportstiftung
Krafttraining für Rumpf und Rücken
Diese Workshopreihe mit Kraft- und Mobilitätstraining für Rumpf und Rücken, hält die Gelenke und den Rücken gesund und leistungsfähig und trägt zu ihrem/deinem Wohlbefinden bei. Alle Workshops finden im Uni-Fitnessstudio statt.
Krafttraining zur Vorbeugung von Rückenproblemen
Mobilitätstraining für einen gesunden Rücken
Ganzkörpertraining mit Gewichten
Krafttraining für Rumpf und Rücken
Wie trainiere...
Februar 2024
Wie trainiere ich mit Gewichten richtig
Diese Workshopreihe mit Kraft- und Mobilitätstraining für Rumpf und Rücken, hält die Gelenke und den Rücken gesund und leistungsfähig und trägt zu ihrem/deinem Wohlbefinden bei. Alle Workshops finden im Uni-Fitnessstudio statt.
Krafttraining zur Vorbeugung von Rückenproblemen
Mobilitätstraining für einen gesunden Rücken
Ganzkörpertraining mit Gewichten
Krafttraining für Rumpf und Rücken
Wie trainiere...