UHH-Kalender

Am Montag, den 17. April findet im Uni-Studio der Tag der offenen Tür statt. Melde dich kostenfrei an und komm vorbei. Du kannst dich umfangreich informieren, Fitnessgeräte testen und von 12:00-19:00 Uhr an Aktionen in Zusammenarbeit mit der TK teilnehmen.

- Kostenfreies Training an diesem Tag für alle mit Sportsachen möglich
- Stell dir deinen eigenen Smoothie mit dem Smoothie-Bike her
- Rezepte &amp...

Die Arbeit im digitalen Zeitalter belastet den Sehapparat und die Augen. Nur entspannte Augen und ein gut trainierter Sehapparat sichern einen klaren Blick und helfen, Sehstörungen und Reizungen zu vermeiden. In diesem interaktiven Vortrag werden Hintergrundinformationen vermittelt und viel hilfreiche Tipps gegeben, den Sehapparat gesund und leistungsfähig zu erhalten mit Übungen, die im...

Körperliche Aktivität ist der wichtigste Baustein, um gesund und leistungsfähig zu bleiben, insbesondere, wenn durch die Arbeit am Schreibtisch wenig Bewegung im Arbeitsalltag vorkommt. Niedrigschwellige Bewegung kann ganz einfach in den Alltag integriert werden. In diesem Vortrag zum werden Ideen dazu vermittelt und die Hintergründe erklärt, warum Bewegung und Entspannung so wichtig ist. 

Diese...

Seid dabei!

Ihr habt Lust, mit uns zusammen die Musik zu genießen, den Rhythmus zu spüren und euch richtig auszupowern? Dann seid ihr bei unserem Event genau richtig!

Wir wollen mit euch gemeinsam zu lateinamerikanischer Musik das Tanzbein schwingen. Mit insgesamt fünf Kursleitungen werden wir die Halle zum Beben bringen.

Anmeldung ab dem 03. April um 11:00 Uhr.

Auf die Plätze, fertig: ZUMBA!