Vortragsreihe »Female Athletes« MSH

11. Dezember 2023

Foto: t-mdlungu-peopleimages-com, Hochschulsport

Die Vortragsreihe »Female Athletes« der Medical School Hamburg möchte einen wissenschaftlichen Beitrag für mehr Aufklärung und Wissensvermittlung leisten, um mit einigen Mythen und Meinungen rund um das Thema »Frauen im Sport« aufzuräumen.

Nächste Veranstaltung: Donnerstag, 14. Dezember 2023 | 18:00 bis 20:00 Uhr | Medical School Hamburg
»Die Einflüsse des Zyklus auf die Trainierbarkeit und Regeneration der Athletinnen«

In den Phasen des Menstruationszyklus schwanken die Sexualhormone und haben Einfluss auf physische und psychische Leistungsfähigkeit von Frauen. Die bisher klassisch angewendeten Trainingsmethoden und Regenerationsprinzipien gehen nicht auf den Hormonspiegel der Frauen ein. Die Erkenntnis dieser Einflüsse zur Erstellung eines optimalen Trainingsplans könnte für Athletinnen sehr bedeutsam sein. Der Vortrag liefert einen Überblick zu Forschungsstand der Trainierbarkeit sowie zyklusbasierte Trainingsperiodisierung. 

Saba Shakalio widmet sich der Forschung zur geschlechterspezifischen Leistungsmerkmalen sowieso zur geschlechterspezifischen Verletzungsprävention, führte vor kurzem eine experimentelle Studie über die Auswirkung des Menstruationszyklus auf die Schnelligkeitsausdauer der Wasserballerinnen in Hamburg. Sie hat in Teheran Sportwissenschaften, an der MSH Physiotherapie und an der Sporthochschule Köln Sportphysiotherapie studiert und ist die Athletiktrainerin der FC ST. Pauli Damen.

Die Veranstaltungen der MSH finden hybrid statt und sind kostenlos. Bei einem Besuch vor Ort Am Sandtorkai 76, Seminarraum 76.2.09 erhalten Sie gleichzeitig einen Rundgang und Einblicke in die Ambulanz-Räumlichkeiten (Sportmedizin und Physiotherapie). Den Link zur virtuellen Teilnahme finden Sie bei den jeweiligen Terminen auf der Seite der MSH.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

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